Und jetzt noch schnell eine Suppe!
AND SOY Kochmixer macht, neben Soja- Nuss- oder Getreidemilch, auch wunderbare Suppen!
Ein altes chinesisches Sprichwort sagt: Ein Tag kann ohne Fleisch vergehen, aber kein Tag kann ohne Bohnen auskommen. Bohnen machen nicht nur glücklich, Bohnen liefern reichlich Eisen, Folsäure und Ballaststoffe und reinigen den Körper.
Zutaten:
100g Bohnenmix
100g Karotten
100g Kartoffeln
300g Tomaten
1 kleine Zwiebel
1 EL Gemüsebrühe
1 TL Paprikapulver edelsüß
1 TL Rohrzucker
Zubereitung:
1. Den Bohnenmix über Nacht einweichen, danach abspülen und in die AND SOY Kanne geben.
2. Das klein geschnittene Gemüse dazugeben.
3. Kaltes Wasser bis zwischen beide Markierungen einfüllen.
4. Programm 3 wählen und starten